In diesem Kursangebot werden wissenschaftlich anerkannte Entspannungs- und Kraftübungen genutzt, um den Körper zu stärken, die Funktion der Organe zu unterstützen und Stress abzubauen. Wir lernen aufmerksam mit unserem Körper umzugehen. Durch den Wechsel von Anstrengung und bewusster Entspannung schaffen wir eine wohltuende Erholung.
Für den Kurs brauchen Sie gemütliche Sportkleidung und twas zu trinken.
Die Kursgebühr von 15,00 Euro ist vor Ort und beim Trainer zu zahlen.
Stephanie Otto
Leitende Koordinatorin Familienzentren Bad Godesberg
Telefon: 0228 53881324
E-Mail: familienzentren@godesberg.com
In der Broschüre des Kitanetzwerkes Bad Godesberg können Sie sich über die gesamte Bandbreite seines Angebotes informieren. Broschüre als PDF-Datei
© 2019 Familienzentren Bad Godesberg